“Bewust, speels en liefdevol omgaan met de hooggevoelige aard”

Persoonlijke coaching voor als je zelf hooggevoelig van aard bent

(wel of niet i.c.m. een sterke wil).

 

  • Als je last hebt van de schaduwkanten van hooggevoeligheid (wel of niet i.c.m. een sterke wil).
  • Als je jouw kwaliteiten meer tot hun recht wilt laten komen.
  • Als je wilt leren om op een gezonde manier met de uitdagingen van hooggevoeligheid (wel of niet i.c.m. met een sterke wil) om te gaan

Waarom?

  • Je stelt jezelf hoge eisen.
  • Je bent vaak erg kritisch op jezelf.
  • Je merkt dat je vaak gespannen bent en onzekere of angstige gevoelens hebt.
  • Je ziet vaak beren op de weg.
  • Je voelt je zo diep van binnen niet begrepen.
  • Je weet goed wat de wensen van anderen zijn, maar die van jezelf schuif je vaak aan de kant.
  • Je wilt graag genieten maar het lukt niet voldoende.
  • Je bent vaak moe.
  • Je vindt het moeilijk om voor jezelf op te komen.

Voor wie?

Voor als je zelf hooggevoelig bent en telkens te maken krijgt met de schaduwkanten van hooggevoeligheid. Als je meer wilt genieten en meer wilt leven naar wat jij wenst en wilt.

Hoe?

We kijken samen naar waar jij tegenaan loopt en wat jij nodig hebt. Je krijg goed zicht op jezelf en je voelt je echt begrepen. Je ziet wat jij nodig hebt en hoe je dat kunt bewerkstelligen. Op jouw tempo en met de middelen die bij jou passen.

Wat kan coaching je opleveren?

  • Meer inzicht in jezelf en wat je nodig hebt.
  • Meer handvatten en mogelijkheden om met jezelf om te gaan.
  • Meer zelfwaardering.
  • Meer zelfvertrouwen
  • Zicht op wat jij wenst en wilt
  • Meer energie
  • Meer ontspanning
  • Meer genieten!

Kosten

En coaching sessie kost € 150 en duurt 1,5 uur. 

Hoeveel sessies?

Dat is afhankelijk van je vraag en van de situatie waarin jij je bevindt. Tijdens het eerste gesprek bespreken we uit hoeveel sessies het traject zal bestaan.

Reacties van deelnemers

Ik heb op 1 juni 2012 een workshop hooggevoelig kind bij Janneke gevolgd. Een zeer inspirerende en ook verhelderende workshop, zowel voor mij als voor het inzicht in mijn hoogsensitieve kind. Met haar achtergrond als psycholoog maar ook als ervaringsdeskundige weet zij feilloos het HSK te omschrijven maar ook de tools aan te reiken hoe er mee om te gaan als ouder, moeder en mens. Uiteindelijk is het opvoeden van een HSK geen automatisme of leunend op eigen ervaringen waardoor je nog weleens … Read more
Mirjam

Toekomstige evenementen

Aankomende evenementen