“Bewust, speels en liefdevol omgaan met de hooggevoelige aard”

Jaloers !

Jaloers !

Finn houdt zijn zusje Maaike continu in de gaten. Als zij een knuffel krijgt, komt Finn er gelijk bij. Hij bemoeit zich ook continu met haar. Hij wil bepalen wat ze eet, waar ze mee speelt, waar ze naartoe gaat. Op een onbewaakt ogenblik grijpt hij zijn kans en geeft...

Lees meer
Zelf bepalen!

Zelf bepalen!

Zelf doen! Zelf bepalen! Een kind dat, naast hooggevoelig, ook strong-willed kind is, heeft een sterke behoefte aan autonomie. Dan is het flink balen dat je nog maar in een kinderlijfje zit en volwassenen veel voor je bepalen. Wat je eet, hoe laat je naar bed gaat,...

Lees meer
Wensen laten uitkomen

Wensen laten uitkomen

2017 speels inluiden Aan het einde van de laatste cursus ‘Hooggevoelig en strong willed kind’ van dit jaar 2016, vroeg Mirjam (één van de deelnemers) mij: “Kan ik je meenemen in een koffertje, naar mijn huis?” Het was een grappige en lieve vraag, die ook als...

Lees meer
Schuldgevoel

Schuldgevoel

Vandaag wilde ik een stukje schrijven over omgaan met oordeel en afwijzing. Omdat je daar, als je kind hooggevoelig van aard is, vaker mee te maken krijgt. Het pijnlijke daarbij is, dat oordeel en afwijzing juist als je hooggevoelig bent, zo enorm binnen kan komen....

Lees meer
Hooggevoelig: NIET gemiddeld, WEL normaal!

Hooggevoelig: NIET gemiddeld, WEL normaal!

Hooggevoelig: niet gemiddeld, wel normaal! Voorbeeld A: Als je kind als enige geen hand durft te geven, of enorm tegen dat verjaardagspartijtje opziet of zo ondersteboven is omdat de juf wat streng was, terwijl het andere kinderen niet opviel. Voorbeeld B: als je kind...

Lees meer
Strijd met je kind

Strijd met je kind

“Rotmens!” schreeuwt mijn jongste (7) naar me. Zijn ogen zeggen: “En nu jij weer!”. Het is nog een milde variant van wat er, bij vlagen, uit zijn mond komt. Hoe valt dit te rijmen met zijn hooggevoelige aard? Zijn intens zachte en inlevende kant? Mijn jongste zoon...

Lees meer

Hoe je hooggevoelig kind jouw aandacht kan trekken

Hooggevoelige aandachtstrekker!     Als je aandacht ergens anders op gericht is dan op je kind, pikken de super antennes van een hooggevoelig kind dat uiteraard onmiddellijk op. Ze geven het signaal af : “Opletten: de verbinding is weg!”. Zeker jongere kinderen...

Lees meer
Rustig blijven tijdens een emotionele bui van je hooggevoelig kind

Rustig blijven tijdens een emotionele bui van je hooggevoelig kind

Krijsen, schreeuwen, trappen en dat soms wel gedurende een half uur of langer. Als je net op het punt stond om weg te gaan of aan het koken bent. Doordat een hooggevoelig kind eerder overprikkeld raakt, krijgen ouders van een hooggevoelig kind hier vaker mee te maken....

Lees meer
Hooggevoelig kind schreeuwt: hoe word je weer zen?

Hooggevoelig kind schreeuwt: hoe word je weer zen?

Als je hooggevoelig kind je adrenaline doet stijgen... “BWAAAAH!!!!” schreeuwt mijn jongste plotseling luidkeels. Adrenaline schiet door mijn lijf en verjaagt tijdelijk zen mama. Vanwege de decibellen en vervolgens de gedachte die onmiddellijk in mij opkomt: “Oeps:...

Lees meer
Belofte aan jezelf…

Belofte aan jezelf…

De wedding vows van Dorothy R. Colgan worden beloftes aan jezelf Voor elke (hoog)gevoelige ziel... I promise myself to give the best of myself and to ask of myself no more than I can give.   I promise to respect myself as my own person and to realize that my...

Lees meer
Als je zelf ook hooggevoelig bent

Als je zelf ook hooggevoelig bent

Je ergert je aan kleine dingen, voelt je moe, verdraagt al dat geluid niet, slaapt slecht in. Je wilt even helemaal niks en niemand om je heen: je bent overprikkeld.  Het merendeel van de ouders is zelf wel eens overprikkeld. Ouders van een hooggevoelig kind vaker....

Lees meer