06 - 1438 6235Krijsen, schreeuwen, trappen en dat soms wel gedurende een half uur of langer. Als je net op het punt stond om weg te gaan of aan het koken bent. Doordat een hooggevoelig kind eerder overprikkeld raakt, krijgen ouders van een hooggevoelig kind hier vaker mee te maken. Praten? Als je kind eenmaal een emotionele uitbarsting more »
Hooggevoelig kind schreeuwt: hoe word je weer zen?
Als je hooggevoelig kind je adrenaline doet stijgen… “BWAAAAH!!!!” schreeuwt mijn jongste plotseling luidkeels. Adrenaline schiet door mijn lijf en verjaagt tijdelijk zen mama. Vanwege de decibellen en vervolgens de gedachte die onmiddellijk in mij opkomt: “Oeps: hij is gespannen!” Ook mijn jongste is behoorlijk gevoelig van aard (in termen van de innerlijke familie: hij more »
Hooggevoelig kind en slapen Deel 1
Hooggevoelig kind slapen deel 1: voorbereiding Een hooggevoelig, hoogsensitief kind heeft vaker moeite met in slaap vallen dan kinderen die niet hooggevoelig zijn. Opgebouwde spanningen, allerlei indrukken: ze kunnen je kind letterlijk wakker houden. Terwijl slaap nu juist helpt om die prikkels te verwerken. Als ouder van een hooggevoelig kind kun je dus vaak wel more »
Hooggevoelig kind en concentratie
Ik ben hooggevoelig en kan me juist heel goed concentreren! Lieve juf of meester, Mijn oren, ogen en gevoelssprieten doen het erg goed. Bewegingen, geluiden, gevoelens: ik pik ze sneller op en ze dringen dieper tot mij door. Een klaslokaal is voor mij dus al snel rumoerig. Het is niet makkelijk om je hier more »
Hoe help ik mijn hooggevoelig kind ontspannen?
Hooggevoelig en ontspanning Herken je deze gevoelens bij je hooggevoelig kind? Onzeker, zenuwachtig, angstig, niet op zijn/haar gemak, geraakt (ook in positieve zin), onrustig, geen zin in de dingen die normaal gesproken plezier geven, opgetogen, uitgelaten. Door deze gevoelens loopt een rode draad: spanning. Dus zodra je deze gevoelens waarneemt bij je kind, weet je more »
Help: een emotionele uitbarsting!
Hoe je emoties opvangt bij je hooggevoelig kind Krijsen, hysterisch huilen, woedend om zich heen slaan: emotionele uitbarstingen komen bij een hooggevoelig kind vaak voor. Voor ouders is het geen pretje en één ding wil je graag weten: hoe ga ik hier het beste mee om? Wat er gebeurt Wanneer je kind teveel prikkels binnen more »
Je hooggevoelig kind & beren op de weg
Een positieve mindset stimuleren bij een hooggevoelig kind Beren op de weg: die ziet een hooggevoelig kind meer dan eens staan. School is niet leuk want daar moet je alleen maar werken, bij Luca wil ik niet spelen want daar hebben ze vieze limonade. En ineens ziet je kind het ook niet meer zitten om more »
Als je zelf ook hooggevoelig bent
Je ergert je aan kleine dingen, voelt je moe, verdraagt al dat geluid niet, slaapt slecht in. Je wilt even helemaal niks en niemand om je heen: je bent overprikkeld. Het merendeel van de ouders is zelf wel eens overprikkeld. Ouders van een hooggevoelig kind vaker. Dat komt omdat hooggevoeligheid vaak ook een eigenschap is more »
Aan welk gedrag herken je een hooggevoelig kind?
Je hebt een vermoeden dat je kind hooggevoelig is. Dan wil je graag weten aan welk gedrag je hooggevoeligheid herkent. Sommig gedrag komt veel voor bij een hooggevoelig kind. Dit betekent niet dat je hooggevoelig kind al dit gedrag hoort te vertonen om hooggevoelig te zijn. Het betekent wel dat de meeste van deze gedragskenmerken more »
Hoe je hooggevoelig kind tot rust komt
Een hooggevoelig kind raakt sneller overprikkeld. Vooral bij nieuwe, drukke en emotionele ervaringen. Zoals een schooluitje, feestje, bezoek aan een warenhuis, de kermis (heel heftig), voor het eerst bij een vriendje thuis, een vriendje dat overstuur was. Of als je kind moe is na een korte nacht. Hoe je herkent of je kind overprikkeld is, more »
Laaste Nieuwtjes