Waarom sneer en snauw je nou? “Hou nou toch eens op! Ik word helemaal gek je gezeur!” Hoppa: voor je het weet heeft de sneer je mond verlaten. Juist als je als ouder...
Je eigen onzekerheid leren opvangen
door Janneke | jan 20, 2015 | Angst en onzekerheid, Hooggevoelige ouders, Rust en ontspanning ouders
Als de onzekerheid het overneemt… als je zelf hooggevoelig bent of ‘aan de gevoelige kant’, zul je vast gemerkt hebben dat je neigt om vaker gespannen te raken en onzeker te...
Rustig blijven tijdens een emotionele bui van je hooggevoelig kind
door Janneke | mrt 19, 2014 | Communicatie met je kind, Emotionele uitbarstingen, Hooggevoelig, hoogsensitief kind, Rust en ontspanning kind, Rust en ontspanning ouders, Stress bij je kind
Krijsen, schreeuwen, trappen en dat soms wel gedurende een half uur of langer. Als je net op het punt stond om weg te gaan of aan het koken bent. Doordat een hooggevoelig...
Hooggevoelig en goed genoeg!
door Janneke | feb 11, 2014 | Hoge eisen aan jezelf stellen, Hooggevoelige ouders, Rust en ontspanning ouders
Veeleisend en hooggevoelig Een hooggevoelig kind is vaak veeleisend naar zichzelf toe. Dat merk je bijvoorbeeld aan perfectionisme, aan geen fouten durven maken, aan boos op...
Hooggevoelig kind schreeuwt: hoe word je weer zen?
door Janneke | jan 23, 2014 | Hooggevoelig & strong-willed kind, Hooggevoelige ouders, Overprikkeling, Rust en ontspanning kind, Rust en ontspanning ouders, Stress bij je kind, Stress hooggevoelige ouders
Als je hooggevoelig kind je adrenaline doet stijgen… “BWAAAAH!!!!” schreeuwt mijn jongste plotseling luidkeels. Adrenaline schiet door mijn lijf en verjaagt tijdelijk...
Hooggevoelige ouders en ontspanning
door Janneke | okt 31, 2013 | Hooggevoelige ouders, Overprikkeling, Rust en ontspanning ouders
Van hooggevoelige ouders voor hooggevoelige ouders Veel ouders van een hooggevoelig kind ontdekken via hun hooggevoelig kind dat zij zelf hooggevoelig oftewel hoogsensitief...