Als je het als HSP ouder allemaal niet meer goed kunt verdragen (inclusief audio bestand met oefening!) Ben je als HSP ouder overprikkeld, dan word je sneller...
Bij jezelf blijven
Bij jezelf blijven “ Ik leer om in plaats van continu de buitenwereld te voelen, mijn binnenwereld te voelen” is het antwoord van een cliënte op mijn vraag, wat zij merkt...
Bang om niet te voldoen
De lat enorm hoog leggen, beren op de weg zien, jezelf afkeuren. Daardoor minder kunnen genieten, minder plezier hebben ook in wat je doet: ik kom het telkens weer tegen...
Overprikkeling bij HSP ouders
Waarom sneer en snauw je nou? “Hou nou toch eens op! Ik word helemaal gek je gezeur!” Hoppa: voor je het weet heeft de sneer je mond verlaten. Juist als je als ouder...
Je eigen onzekerheid leren opvangen
Als de onzekerheid het overneemt… als je zelf hooggevoelig bent of ‘aan de gevoelige kant’, zul je vast gemerkt hebben dat je neigt om vaker gespannen te raken en onzeker te...
Sfeergevoelig
Sfeergevoelig: een kenmerk van hooggevoeligheid Je hoeft niet hooggevoelig te zijn om te kunnen zeggen in welke sfeer jij je prettig voelt. En in welke sferen juist niet....
Selecteer het boek naar keuze en bestel vandaag nog!
