Hooggevoelig kind dat prikkels opzoekt: waarom?
Het hooggevoelige kind met een sterke wil Het wordt door Elaine Aron ook wel de high sensation seeker, ofwel het extraverte hoogsensitieve kind genoemd: het hooggevoelig kind dat prikkels opzoekt. Ik noem dit het hooggevoelige, strong-willed kind (ofwel het...
Hooggevoelig en veeleisend: hoe zit dat?
Waarom je hooggevoelig kind veel eisen stelt aan zichzelf Het lijkt tegenstrijdig: dat je lieve hooggevoelig kind ook zo hard en veeleisend naar zichzelf toe kan zijn. Dat je kind zoveel geeft aan anderen en zoveel moet van zichzelf. Hoe zit dat nou? En wat kun jij...
Hooggevoelig kind? Nieuwetijdskind?
Hooggevoelige kinderen worden regelmatig geassocieerd met de ‘nieuwetijdskinderen’. Wat heeft het één met het andere te maken? En wat kun jij hiermee in de dagelijkse omgang met je hooggevoelig kind? Twee opvallende kenmerken van een hooggevoelig kind Veel voelen....
Belofte aan jezelf…
De wedding vows van Dorothy R. Colgan worden beloftes aan jezelf Voor elke (hoog)gevoelige ziel... I promise myself to give the best of myself and to ask of myself no more than I can give. I promise to respect myself as my own person and to realize that my...
Wat als anderen het gedrag van je hooggevoelig kind niet begrijpen?
Je hooggevoelig kind kan gedrag tonen dat anderen niet goed begrijpen: Je kind zegt geen dank je wel of met een piepstemmetje en rode wangen. Je kind is helemaal niet blij als het op een verjaardagsfeestje komt. Je kind wil niets vertellen in de kring. Je kind huilt...
Pijnlijke overtuigingen van je hooggevoelig kind
“Ik voelde me vandaag buitengesloten” zei mijn hooggevoelige zoon (8) van de week. Wat fijn dat hij dit uitspreekt, dacht ik. Dus ik vroeg luchtig door hoe dat dan kwam. Het kwam erop neer dat al zijn vriendjes (inclusief zijn tweelingbroer) allemaal met een project...
Hooggevoelig kind: als je gefrustreerd raakt
Wanneer je verwachtingen van je hooggevoelig kind botsen met de realiteit Geërgerd, gefrustreerd, machteloos, gespannen: de meeste ouders met een hooggevoelig kind zullen dit soort gevoelens herkennen. En de meeste hooggevoelige kinderen zullen deze gevoelens bij hun...
Hoe help ik mijn hooggevoelig kind ontspannen?
Hooggevoelig en ontspanning Herken je deze gevoelens bij je hooggevoelig kind? Onzeker, zenuwachtig, angstig, niet op zijn/haar gemak, geraakt (ook in positieve zin), onrustig, geen zin in de dingen die normaal gesproken plezier geven, opgetogen, uitgelaten. Door...
Help: een emotionele uitbarsting!
Hoe je emoties opvangt bij je hooggevoelig kind Krijsen, hysterisch huilen, woedend om zich heen slaan: emotionele uitbarstingen komen bij een hooggevoelig kind vaak voor. Voor ouders is het geen pretje en één ding wil je graag weten: hoe ga ik hier het beste mee om?...
Je hooggevoelig kind & beren op de weg
Een positieve mindset stimuleren bij een hooggevoelig kind Beren op de weg: die ziet een hooggevoelig kind meer dan eens staan. School is niet leuk want daar moet je alleen maar werken, bij Luca wil ik niet spelen want daar hebben ze vieze limonade. En ineens ziet je...
Als je zelf ook hooggevoelig bent
Je ergert je aan kleine dingen, voelt je moe, verdraagt al dat geluid niet, slaapt slecht in. Je wilt even helemaal niks en niemand om je heen: je bent overprikkeld. Het merendeel van de ouders is zelf wel eens overprikkeld. Ouders van een hooggevoelig kind vaker....
Aan welk gedrag herken je een hooggevoelig kind?
Je hebt een vermoeden dat je kind hooggevoelig is. Dan wil je graag weten aan welk gedrag je hooggevoeligheid herkent. Sommig gedrag komt veel voor bij een hooggevoelig kind. Dit betekent niet dat je hooggevoelig kind al dit gedrag hoort te vertonen om hooggevoelig...
Hoe stimuleer je jouw kind om naar zichzelf te luisteren?
Niet naar zichzelf luisteren komt bij een hooggevoelig kind vaker voor. Maar wist je dat er twee varianten zijn? Stel je voor: je hooggevoelig kind is aan het koorddansen. Aan de ene kant heeft je kind behoefte aan ontdekken en is het nieuwsgierig en enthousiast. Aan...
Hoe je hooggevoelig kind tot rust komt
Een hooggevoelig kind raakt sneller overprikkeld. Vooral bij nieuwe, drukke en emotionele ervaringen. Zoals een schooluitje, feestje, bezoek aan een warenhuis, de kermis (heel heftig), voor het eerst bij een vriendje thuis, een vriendje dat overstuur was. Of als je...
De bloementuin geeft je hooggevoelig kind zelfvertrouwen
Hoe je het zelfvertrouwen van je hooggevoelig kind een boost geeft Afwijzend commentaar en kritiek van anderen komt al snel hard aan bij je hooggevoelig kind. Je hooggevoelig kind voelt het zodra de interactie met de ander niet meer harmonieus is. Afwijzing komt voort...
De kracht van sorry zeggen tegen je kind
Je probeert het als ouder zo goed mogelijk te doen. Maar ook jouw geduld is niet van elastiek en ook jij bent soms moe of hebt gewoon een slechte dag. En dan val je wel eens uit tegen je kind, bent onredelijk of niet te genieten. Zeker een hooggevoelig kind schrikt...
Anders durven doen: de groene mannetjes ©
Anders durven doen dan anderen is vaak spannend voor kinderen. Zeker voor hooggevoelige, hoogsensitieve kinderen. Omdat zij zo goed kunnen aanvoelen wat de ander van ze wenst of verwacht. En ze daarom extra de druk voelen om zich aan te passen. Dat is tot op zekere...
Over gevoelens praten met je hooggevoelig kind
Die ochtend in de klas had ik gezien hoe mijn hooggevoelig zoontje een kleur kreeg toen hij als laatste in de kring kwam. Ik was benieuwd naar wat er in hem omging. Dus toen we ’s avonds samen de dag doornamen, zei ik wat ik had gezien en vroeg ik hem wat er in hem om...
Geluk plukken door Aandachtig Zijn : 10 tips
Heb je structureel het gevoel dat je te weinig aandacht voor je kind hebt? Heb je daarom last van schuldgevoelens of vind je hierdoor dat je het als ouder niet goed genoeg doet? Dan ben je niet de enige! We hebben vaak zoveel ballen in de lucht dat we allang blij zijn...
Leren luisteren met de praatstok !
Luisteren is de brug naar verbinding Wanneer jij je onbegrepen voelt, dan komt dat niet omdat de ander het oneens is met je. Dan is dat omdat de ander niet de aandacht opbrengt om echt naar je te luisteren, om jouw verhaal of waarheid te horen. Kinderen zijn niet...
Contact maken met hooggevoelige kinderen
Uit de verte roep je: “Roos, pak het brood eens”. Is Roos een hooggevoelig kind? Dan is de kans groot dat zij niet reageert. Hoe komt dat toch? Het antwoord zit in het verschil tussen afstandelijk communiceren en gevoelsmatig contact maken. Afstandelijk communiceren...
Hoe herken je overprikkeling bij je kind?
Wat is overprikkeld? Je kind raakt overprikkeld doordat zijn of haar zenuwstelsel via de zintuigen meer prikkels binnen heeft gekregen dan het heeft kunnen verwerken. Bij een hooggevoelig oftewel hoogsensitief kind gebeurt dit sneller dan bij kinderen die niet...
Kleurenbubbel: energetisch beschermen voor prikkels
Kun jij je een situatie voor ogen halen waarbij je ergens binnenkwam en de sfeer meteen beladen aanvoelde? De meeste mensen herkennen dit wel. Omdat het zenuwstelsel van je hooggevoelig kind gevoeliger is, komen er meer prikkels binnen. Een geluid is harder, het...
Hooggevoelig: een eigenschap?
Heb je er wel wat moeite mee om te zeggen dat je kind hooggevoelig of hoogsensitief ‘is’? Dan kan dat komen omdat je kind eigenlijk niet hooggevoelig ‘is’ maar hooggevoeligheid als eigenschap ‘heeft’. Daarnaast heeft je kind nog veel meer eigenschappen in min of...
Hoogsensitief is een eigenschap!
Als eerste een geruststelling: hoogsensitiviteit, oftewel hooggevoeligheid is een eigenschap, geen stoornis. Mensen hebben talrijke eigenschappen: we zijn min of meer nieuwsgierig, min of meer ondernemend, min of meer dominant, min of meer gevoelig. Een hooggevoelig...